건강지키미연구소

산소포화도 정상인데 숨이 차는 이유, 왜 헷갈릴까 많은 사람들이 이렇게 말한다. “산소포화도는 정상인데 왜 숨이 차지?” 이 상황이 의외로 많다. 측정기에서는 정상인데 몸은 분명히 불편하다. 결론부터 말하면 산…

산소포화도, 왜 중요한지부터 알아야 한다 건강검진에서 혈압, 혈당만 중요하다고 생각하는 경우가 많다. 하지만 최근에는 산소포화도(SpO2) 도 매우 중요한 지표로 본다. 이 수치는 혈액 속에 산소가 얼마나 잘 …

숨이 답답한데 검사하면 정상이라고 하는 이유 많은 사람들이 이런 경험을 한다. 숨이 답답하다 깊게 숨이 안 쉬어진다 가슴이 막힌 느낌이 든다 그래서 병원에 가면 “이상 없습니다”라는 말을 듣는다. 이 경우 단순…

계단 오르면 숨 차는 이유, 왜 생길까 예전에는 아무렇지 않게 올라가던 계단이 어느 순간부터 힘들어지고 숨이 차는 경우가 많습니다. 특히 40대 이후부터 이런 변화를 느끼는 사람들이 많습니다. 대부분은 “나이가…

계단 오르면 숨이 차는 이유 7가지 (가만히 있어도 숨이 차다면 확인해야 할 건강 신호) 평소에는 괜찮다가 계단을 오르거나 조금만 움직여도 숨이 차는 경우 가 있습니다. 단순히 체력이 부족해서 생기는 경우도 있…

계단을 조금만 올라가도 숨이 차거나 평소보다 숨이 가쁘게 느껴지는 경험을 하는 사람들이 있습니다. 특히 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. ✔ 계단을 오르면 숨이 참 ✔ 조금만 움직여도 숨이 가쁨 ✔…