건강지키미연구소

📌 지방간이란 무엇일까? 지방간은 말 그대로 👉 간에 지방이 과도하게 쌓인 상태 를 의미합니다. 지방간은 크게 두 가지로 나뉩니다. 알코올성 지방간 비알코올성 지방간 최근에는 ✔ 비…

📌 간에 좋은 음식이 중요한 이유 간은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 합니다. 대표적인 간 기능 ✔ 해독 작용 ✔ 영양소 저장 ✔ 소화 기능 도움 하지만 ✔ 과도한 음주 ✔ 지방간 ✔ 잘못된…

📌 간수치가 높아지는 이유 건강검진을 하면 많은 사람들이 이런 말을 듣습니다. “간수치가 높습니다.” 간수치는 보통 AST ALT 수치를 의미합니다. 간수치가 높아지는 원인은 다양합니다. 대표적…

📌 간수치가 높다는 것은 무엇일까? 건강검진 결과에서 “간수치가 높습니다.” 라는 말을 듣는 경우가 있습니다. 간수치는 보통 AST ALT 수치를 의미합니다. 이 수치가 높으면 간에 부담이 있을…